3월 발레수업

박승복

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1째(5일),3째(19일)에 발레수업합니다.
4시 20분에 바로 수업합니다.
지각하지 마세요!

*3월수업내용*
1.스트레칭(워밍업): 뼈를 바르고 예쁘게, 부드러운 몸만들기
2.팔의 기본자세 : 앙바-아나방-앙호-알라스콩드
3.발의 기본 동작 : 1번,2번,5번
4.jump- (제자리 점프)1번,2번
5.center work- A.바뜨망 탄쥬.
                      B.숫스.
                      C.A 샷베
                      D.스텝

*숙제*

원스텝(워킹) 과 바뜨망 탄쥬 연습 시켜주세요.
늘 잠자기전 스트레칭도 시켜주세요!!!

3월 26일 spring break Next »

3월 26일 spring break 2008.03.23by 김진영

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박승복 2008.03.18 00:55

19일(3월 3째주) 레슨을 4월 2째주에 보강하겠습니다.

번호	제목	글쓴이	날짜	조회 수
»	3월 발레수업 [1]	박승복	2008.03.04	1238
32	3월 26일 spring break	김진영	2008.03.23	946
31	4월 한달간은 바이올린 수업이 없습니다.	장암	2008.04.01	1059
30	4월 발레수업	yoonjoo	2008.04.02	997
29	4월의 선교나라 <South Africa Cape Town>	정예준	2008.04.07	919
28	나의꿈 말하기대회와 사생대회	moses	2008.05.11	984
27	5월 14일 바이올린 수업	김진영	2008.05.12	968
26	5월28일 한글학교 학예 발표회	김진영	2008.05.21	1162
25	발레 학예회 준비	yoonjoo	2008.05.22	1111
24	새로운 학기가 시작됩니다...	김진영	2008.08.29	917

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